Какие лекарства взять в отпуск в Египет, Таиланд и другие страны?
После наступления сезона путешествий, будь-то лето или зима, каждый из нас рано или поздно задумывается о создании собственной мини-аптечки которую необходимо обязательно взять с собой на отдых. Ни в коем случае нельзя забывать о том, что наше здоровье и наше самочувствие зависит только лишь от нас самих. Поэтому на столько важно правильно укомплектовать аптечку в дорогу. Стоит также помнить о том, базовый набор медицинских препаратов будет на прямую завесить от того какой отдых вы предпочитаете. К примеру, в том случае, если вы планируете курорт с оформлением медицинской страховки, то вам необходимо иметь при себе всего лишь несколько самых необходимых препаратов. А также, наоборот, в том случае, если вы планируете свой отдых со сложным туристическим походом, то вам необходимо научится грамотно составить аптечку со всеми средствами первой помощи. Также, в этом случае необходимо обязательно тщательно изучить все инструкции к препаратам, также необходимо уметь применить все действия в случае различных непредвиденных ситуаций.
На все вышеперечисленное, некоторые скептики могут ответить, что аптеки есть где угодно. НО стоит помнить, что в этом случае есть некоторые «но». В аптеке заграницей есть множество знакомых нам препаратов, но иметь совершенно другое название. Также, многие лекарства, которые мы покупаем у себя в аптеке, в других городах могут отпускаться строго по рецепту врача. Ну и, конечно же, стоимость препаратов, ведь она может значительно отличаться друг от друга. Естественно, предусмотреть заранее все случае нам не удастся, но создать самостоятельно базовый набор лекарств мы сможем. Так какие лекарства взять за границу, в дорогу? Стоит, конечно же, помнить о том, что лучше всего взять с собой уже проверенные лекарственные средства. Также, желательно перед формированием аптечки посоветоваться с вашим семейным доктором, если, конечно же, таковой имеется.
Какие лекарства взять в отпуск в Египет, Таиланд и другие страны?
Так с чего же начать сбор собственной аптечки? Конечно же, не с пластыря и бинтов, а с тех препаратов, которые предписаны вам врачом для приема в этот период времени. В том случае, к примеру, если вы регулярно принимаете гипотензивные, сердечные или другие лекарства, необходимо обязательно позаботится о том, чтобы этих лекарств было предостаточно в дороге. Всем женщинам, которые постоянно принимают гормональные контрацептивы, необходимо обязательно взять в дорогу лишнюю пластинку таблеток на случай их утери.
Разумно будет не класть лекарства в багаж, поскольку они могут с легкостью потеряться и в этом случае, вы сможете остаться беспомощными в чужой стране. Также, не стоит брать с собой все нижеперечисленные лекарства, лучше остановить свой выбор на тех препаратах, к которым в уже привыкли и легко сможете использовать в нужной ситуации.
- Неважно, в какую страну вы отправляетесь, в любом случае вам предстоит поездить на многих видах транспорта, поэтому весьма разумным будет взять с собой различные лекарственные препараты от укачивания. Что касается их количества, то не стоит рассчитывать их исключительно на дорогу туда и назад, также не стоит забывать о разнообразных морских прогулках или других экскурсий. Даже в том случае если вас не укачивает, то на незнакомом виде транспортного средства, организм может повести себя непредсказуемо.
- Одной из самых главных причин общего недомогания во время путешествия, это, конечно же, акклиматизация. Совершенно другая пища и вода, резкая перемена климата, а также перелет сквозь несколько часовых поясов – все это, в общей сложности, огромный стресс для организма каждого из нас. Для того чтобы застраховаться от такого рода недугов, необходимо обязательно взять с собой на отдых различные иммуномодулирующие препараты, желательно растительного происхождения. Но стоит помнить, что такие препараты желательно начинать употреблять заранее, а не во время поездки. Достаточно часто, при резких переменах погоды или же резкого изменения климата, у многих людей появляется герпес. Вирус герпеса является достаточно коварным, он может жить в организме на протяжении многих лет и даже не давать о себе знать, то в критических ситуациях нанесет удар, именно по этой причине, на вопрос какие лекарства взять в Таиланд? или Какие лекарства взять в Египет? то ответом будет, конечно же, различные противогерпесные препараты.
- Также, стоит позаботиться о собственном желудке, а для этого нужны и определенные средства, для этого подойдут лекарства против дисбактериоза. Лучше всего, начинать принимать такие препараты непосредственно перед поездкой на отдых. Заграницей пища непривычная для наших организмов, а попробовать, конечно же, хочется все. Вот именно по этой причине и появляются всевозможные неприятные сюрпризы: газообразование, тошнота, рвота, вздутие живота. С собой желательно взять те препараты, которые вы постоянно используете в таких ситуациях. Достаточно часто, из-за переедания на отдыхе появляется более серьезная проблема – отравление. Поэтому, необходимо задуматься о противодиарейных, очищающих кишечник препаратах, противорвотных, а также адсорбентах.
- Помимо всего вышеперечисленного, не стоит также забывать и о противоаллергических средствах. Многие факторы, такие как, к примеру, незнакомая еда и незнакомые растения могут вызвать неожиданную аллергическую реакцию. Но стоит также помнить о том, что лучше всего остановить свой выбор на препаратах нового поколения без побочных эффектов сонливости, в противном случае, ваш отдых может превратиться в постоянный сон.
- Естественно, нужно позаботиться и о различных противопростудных препаратах: от боли в горле, от кашля и от температуры. Такое заболевание как простуда может растянуться на несколько дней, по этой причине желательно взять с собой достаточно лекарственных средств.
- Нелишними, конечно же, станут разнообразные обезболивающие средства. Зубная, головная, мышечная и другие боли не лучшие союзники во время отдыха. Можно взять с собой гель лили мазь, которая поможет при растяжениях, ушибах, а также пригодится для снятия усталости и отечности ног. Особенно это касается тех людей, которые предпочитают активный отдых с множеством пеших прогулок и экскурсий.
- Во время отдыха необходимы и перевязочные материалы, а именно: пластыри, вата, бинты и другое. Также лучше положить с собой в аптечку перекись водорода, йод, зеленку и другие антисептики.
- Неплохо будет взять с собой на отдых что-нибудь из успокаивающего. На отдыхе, каким бы он не был, достаточно много разных впечатлений и ярких эмоций. Все это очень сильно может возбудить организм и перебить сон. Может также случится и наоборот, когда разнообразные неприятные моменты могут не очень хорошо сказаться на нервах. Во всех этих случаях, успокоительное будет как никогда кстати.
- В большинстве случаев, отдых у многих ассоциируется с пляжем, солнцем и морем. Потому, в том случае, если планируется отдых в теплых странах, то желательно брать с собой солнцезащитные крема. Также, можно взять с собой средства от солнечных ожогов.
- Необходимо обязательно с собой взять различные средства от укусов насекомых.
А теперь предлагаем вашему вниманию конкретный перечень лекарственных препаратов, которые желательно обсудить со своим лечащим врачом.
1. От укачивания в транспорте (авиаморе, драмина, бонин).
2. Противогерпесные препараты (фенистил пенцивир, зовиракс, ацикловир).
3. Препараты, которые помогут укрепить иммунитет (оцилококцинум, амиксин, арбидол, эхинацеи, иммунал, настойка шиповника).
4. Желудочно-кишечные.
А) изжога, газообразование, тяжесть в желудке (гастал, мотилиум, гевискон, мезим).
Б) Отравление (эрсефурил, бифиформ, смекта, регидрон).
В) Диарея (лоперамид, имодиум).
Г) Адсорбция (активированный уголь).
Д) Колики и боль (но-шпа).
5. Противоаллергические лекарственные препараты (фенистил, зиртек, супрастин, кларитин, телфаст)
6. Препараты против раздражения и покраснения глаз (альбуцид, визин).
Стоит также помнить и о том, что некоторые противоаллергические препараты могут затормаживать вашу реакцию, а некоторые могут быть несовместимы с алкоголем.
7. Противопростудные препараты.
А) Жаропонижающие (парацетамол, калпол, эффералган, панадол, нурофен). В том случае, если на отдых с вами едут дети, то лучше взять все эти препараты, либо в свечах, либо в сиропе.
Б) При заложенности носа (отривин, пиносол, називин).
В) Препараты при боли в горле (спреи гексорал, тантум-верде, ингалипт). Также не помешают и леденцы для рассасывания и облегчения состояния (доктор мом, септолете, стрепсилс).
Г) Препараты при сухом кашле (амбробене, лазолван).
Д) Препараты при влажном кашле (геделикс, стоптуссин-фито, бронхипрет).
8. Обезболивающие препараты.
А) От головных болей (нурофен, баралгин, пенталгин, темпалгин).
Б) От спазмов (солпадеин, спазган).
В) От растяжений и ушибов (финалгон, фастум-гель).
Г) От отеков и усталости ног (гинкор, венорутон, троксевазин, лиотон).
9. Различные наружные антисептики и перевязочные материалы (бинт, ватные палочки, ватные шарики, пластырь бактерицидный, перекись водорода, зеленка, йод)
10. Успокаивающие средства (таблетки валерианы, новопассит, персен).
11. Препараты от солнечных ожогов (средства после загара, пантенол, совентол, любые крема и мази с охлаждающим эффектом, ибупрофен).
12. От укусов насекомых (фумигатор, репелленты, совентол, фенистил).
Общие советы, которые могут понадобиться на отдыхе в путешествии.
- Желательно пить исключительно бутилированную воду.
- По возможности чаще мыть руки мылом.
- В первые дни отдыха, после приезда в незнакомый климат, желательно воздержаться от обильного приема пищи, вместо этого больше спать и не увлекаться экскурсиями.
- Перед тем как отправляться на отдых в другую страну, лучше всего узнать о том, какие лекарства запрещены в той стране.
- В том случае, если вы употребляете сильнодействующие препараты, то необходимо обязательно взять с собой рецепт и предписание врача.
- Аптечка обязательно должна быть надежной и герметично упакованной.
- Перед тем как упаковывать с собой лекарства, необходимо внимательно изучить их срок годности.
Свежие комментарии