Боли в спине

Практически все взрослые люди, периодически ощущают болевые ощущения в спине. Позвоночник является предрасположенным к болям и травмам из-за своей структуры, а также функций.  В общем, позвоночник состоит из 33 позвонков, которые между собой разделены гибкими хрящами, называемые межпозвоночными дисками. Также, он вдоль и поперек окружен и пронизан связками, мышцами и нервами. В том случае, если было сделано какое либо неудачное, резкое движение или же слишком сильная нагрузка, к примеру, ношение тяжестей или же неправильная осанка и могут спровоцировать болевые ощущения в спине.

В большем количестве, болевые ощущения в спине не  являются серьезным нарушением, поскольку их с легкостью можно предотвратить и вылечить. Но в некоторых случаях бывает и так, что боль могут вызвать различные серьезные заболевания, а также различные  травмы позвоночника,  к примеру, остеохондроз, и разнообразные заболевания  желудочно-кишечного тракта или же, мочевыделительной системы, к примеру, камни в почках.

Причины болей в спине

1. поднятие тяжестей
2. плохая осанка
3. инфекции и другие заболевания
4. лишний вес

Симптомы болей в спине

В том случае, если боль в спине возникла от напряжения и во время физической нагрузки или же они регулярно возникают в области шеи и спины, то в том случае, если нет никаких улучшений спустя 3-5 дней после домашнего лечения, а также если боли сопровождаются температурой тела выше 37.8, и, конечно же, тошнотой, рвотой или диареей, болезненным или слишком частым мочеиспусканием, то необходимо обязательно обратится к лечащему врачу. В том же случае, если одновременно с болями в спине возникает затруднение движений в конечностях, шок, спутанность сознания, то и вовсе может потребоваться немедленная госпитализация.

Что можете сделать вы

Лучшим способом борьбы с болевыми ощущениями в спине – это, конечно же, умеренная физическая нагрузка. Для того чтобы временно уменьшить сильную боль необходимо принять горячую ванну или же сделать горячий компресс. Но стоит помнить, что эти способы лучше всего делать в первые два дня после появления болей.

Также, необходимо принять лекарство для снятия боли и воспаления. Многие врачи настоятельно рекомендуют положить под колени подушку или же, в том случае, если вы любите спать на боку, то подушку можно положить между ногами.

После того, как сильна боль прошла, можно вернуться к старому образу жизнь, но снимая лишнюю нагрузку со спины.  Также, желательно избавить себя от различных стрессов, которые могут спровоцировать болезненные ощущения.

Что может сделать врач

В первую очередь врач должен обязательно определить причину боли в спине и исключить другие, наиболее серьезные заболевания. После чего, пациенту выписывают обезболивающие или миорелаксанты. В случае крайней необходимости, врач обязан дать направление на прием к невропатологу, ревматологу или ортопеду.

Профилактические меры

1. Внимательно следить за собственной осанкой.
2. Внимательно следить за собственным весом, для того чтобы не перезагружать позвоночник.
3. Старайтесь меньше нагибаться.
4. Избегайте поднятия тяжестей.

Препараты для лечения болей в спине: АРТРА ХОНДРОИТИН, АРТРОЗИЛЕН,БЕТАЛГОН, БИОПИН,ВИТРУМ ВИТАМИН Е, ГЛЮКОЗАМИНА СУЛЬФАТ 750, ДИКЛАК, ДИКЛОФЕНАКОЛ, ДИП РИЛИФ, ДОЛГИТ, ИБАЛГИН,КЕТОПРОФЕН ВРАМЕД, НАЙЗ,ПИАСКЛЕДИН 300, РЕПАРИЛ-ГЕЛЬ Н, РЕПИСАН, ТЕРАФЛЕКС М,ФАСТУМ,ХОНДРОИТИН-АКОС, ЦЕФЕКОН Н.