Главная Обратная связь Добавить в закладки

Что необходимо знать беременным

15.07.12 | Категория: Беременность и роды

Что необходимо знать беременнымСуществует несколько правил, которые будущие мамы должны неукоснительно соблюдать, чтобы ожидание ребенка сопровождалось приподнятым настроением. Правила простые, но соблюдение их поможет выносить здорового малыша и укрепить ваше здоровье.

Состояние женщины во время беременности, давно и должным образом изучено. Ушли в прошлое те времена, когда пользовались услугами повивальной бабки или рожали в перерывах между вязанием снопов, прямо в поле. Сегодня родильные отделения оснащены современным медицинским оборудованием. Имеются перинатальные центры, в которых можно получить помощь при малейшей угрозе течению беременности. Будущей маме предоставлена возможность самой выбирать врача, которому можно довериться во время родов. Послеродовой период гораздо больше того двухмесячного срока, который давался нашим бабушкам на восстановление сил после рождения наших родителей. Сейчас можно спокойно воспитывать своего малыша до достижения им трехлетнего возраста. Это самый ответственный период в жизни ребенка, который и определит его здоровье и психическое состояние в будущем.

Что необходимо знать беременнымНаходясь в состоянии беременности, надо не забывать – вы здоровы, беременность это не болезнь. Придерживайтесь рекомендованного режима питания, не ленитесь посвятить некоторое время физическим упражнениям, проводите много времени на свежем воздухе, не укорачивайте ночной сон просмотром сериалов и ваша беременность не доставит вам особых хлопот.

Во время беременности организм мобилизует все свои силы и направляет их на развитие маленькой жизни, зародившейся в нем. Вам стоит только немного помочь своему организму в его усилиях, направленных на внутриутробное развитие вашего ребенка. Ваше недомогание в виде токсикоза, сонливости, слабости или головокружения рассматривайте как явление временное. Вы не первая и не последняя, кто носит под сердцем малыша. Будьте терпеливы, берегите здоровье, тренируйте выносливость и спокойствие, они еще очень пригодятся вам после радостной встречи с малышом, которого вы так долго ждали.
(голосов:0)
Похожие статьи:
Ждем ребенка - изменения в организме
Ждем ребенка - изменения в организме
В организме женщины при беременности происходят определенные изменения. Это происходит для того, чтобы создать наилучшие условия для развития плода, чтобы роды были нормальными и без отклонений. В самый начальный период беременности изменения функционирования женского организма происходят благодаря
Токсикоз: избирательность или предрасположенность?
Токсикоз: избирательность или предрасположенность?
Слово "токсикоз", мы ассоциируем с беременностью. Хотя токсикоз возникает далеко не у всех беременных. Хотелось бы понять, что же все-таки влияет на его возникновение, избирательность или предрасположенность. Выявлено, что женщины, имеющие хронические заболевания, страдают от токсикоза гораздо
Совместимы ли беременность и диеты ?
Совместимы ли беременность и диеты ?
Бытует такое мнение, что беременная женщина может позволить себе в питании любую прихоть. Все советуют употреблять в пищу все то, чего им хочется. Так как считается, что если организм хочет, то этого ему не хватает. И основная масса молодых женщин поступает именно так. А если незадолго до рождения
Положительные и отрицательные стороны поздней беременности
Положительные и отрицательные стороны поздней беременности
Большинство женщин достигших 35 летнего возраста, боялись рожать. Ведь на сегодняшний день есть множество мифов по этому поводу. Начиная с осложнений и заканчивая патологиями у будущего ребенка. Но, не смотря на эти страхи, женщины готовы родить ребенка и после 35 лет. После 35 лет, есть большая
Правила питания беременных женщин
Правила питания беременных женщин
Беременная женщина, которая носит под сердцем маленького человечка, отвечает как за свое здоровье, так и за здоровье малыша. От потребляемой пищи будущей мамой зависит качество питания, получаемое еще не родившимся ребенком. Есть несколько правил, которых нужно придерживается, чтобы контролировать
Секс и беременность
Секс и беременность
Нередко во время беременности возникает ряд психологических проблем. Проблемы наблюдаются как у будущей матери, так и у отца будущего ребенка. Хочется рассказать о самых распространённых из них и о способах борьбы с ними: • Гормоны. Во время беременности сексуальные отношения для женщин
Беременость. Несколько полезных советов
Беременость. Несколько полезных советов
С наступлением беременности, в организме женщины происходят изменения, влияющие на ее потребность в питании. Женщины начинают принимать в пищу гораздо больше еды, и этом питание должно быть полезным и здоровым. Есть обобщенные Полезные советы беременным женщинам. Например, употреблять алкогольные
Горький опыт и первый кризис воспитания
Горький опыт и первый кризис воспитания
Сложные испытания наступают для родителей, когда ребенок с неминуемостью достигает трёхлетнего возраста. Обычно в это время малыш уже не чувствует себя приложением к матери, а становится более самостоятельным и, как следствие, непослушным. Кризис трёх лет обычно добавляет забот родителям, но не
Детские истерики
Детские истерики
Доводилось ли вам наблюдать за растерянностью родителей, наблюдающих как истошно кричит их чадо? По мнению детских психологов, капризы, истерики и скандалы, которые закатывают маленькие тираны - результат неправильно выбранной линии поведения родителей. Да-да, именно родителей, а не самого
Стоматология и беременность
Стоматология и беременность
Во время беременности в организме женщины происходит изменение гормонального фона. В связи с этим многие хронические заболевания начинают проявляться. Рассмотрим наиболее частые проблемы беременных женщин в стоматологии. Так как усиливается кровообращение в слизистых оболочках матки, то подобные
Комментарии к статье Что необходимо знать беременным:

Добавить отзыв:

Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



НОВОЕ НА САЙТЕ
загрузка...
Популярные статьи
Наша реклама



Архив новостей
Опрос
Что такое для Вас Счастье ?
Семья
Любовь, общение с любимым человеком
Деньги
Власть
Успех в целом - реализованность в личной жизни и в профессиональной деятельности
Понимание с близкими людьми
Одиночество, когда меня никто не трогает и ничего не требует от меня
Я не знаю, что такое счастье
Я - несчастливый человек и счастье мне непонятно
Счастье - птица редкая, синяя, залётная, но всегда желанная

Голосовать Результаты
Copyright © 2012-2013 Женское здоровье |