Главная Обратная связь Добавить в закладки

Звездные диеты: стройная фигура Дженифер Энистон

18.08.12 | Категория: Интересное

Дженифер Энистон не смотря на свои 40 лет, все так же волнует умы мужчин по всему миру, а ее прекрасной фигуре завидуют многие девушки. Актриса может надеть открытые наряды, и при этом будет выглядеть в них превосходно. Какой же секрет скрыт в стройности Дженифер Энистон?

Звездные диеты: стройная фигура Дженифер Энистон

"Интересоваться" разными видами диет Энистон начала еще подростком. Актриса рассказывает, что из-за своих богатых форм режиссеры предпочитали отдавать достойные роли девушкам с хорошей фигурой. Слова, невольно сказанные продюсеров на кастинге: "Либо вы худеете, либо можете забыть о кинобизнесе", подтолкнули будущую звезду к решающим действиям. После этих слов Энистон начала ежедневную борьбу с лишним весом. Сейчас актриса следует диете, которую сама и придумала, учтя необходимость организма в минералах и витаминах.

Звездные диеты: стройная фигура Дженифер Энистон

Диета актрисы продумана на следующих пропорциях потребляемых продуктов: 30% - белое мясо птицы и постная говядина,30% - растительные жиры,40% - фрукты и овощи. В "звездной диете" нет картофеля, мучных изделий, риса, алкоголя и консервантов. Кроме состава продуктов, важен режим питания - Энистон ест не более 3 раз в день и выпивает 1,5 или 2 л воды.

Сама актриса не раз отмечала, что основным плюсом ее диеты считается то, что она подходит как для тела, так для здорового образа жизни и ума. Чтобы ограничения питания не стали причиной ухудшения состоянии ногтей, волос и кожи, Энистон добавляют в свой рацион орехи, курагу и изюм. Но увлекаться ими не нужно, т. к они достаточно калорийны и все попытки сбросить лишние килограммы сойдут на нет.

Звездные диеты: стройная фигура Дженифер Энистон

В интервью актриса часто говорила, что не видит своей жизни без сладкого, которое, как все знают, является проблемой на пути к хорошей фигуре. Перебороть любовь к сладостям актриса смогла с помощью детского пюре. Бывает, что Дженифер есть детское пюре втечении всего дня и это способствует ей сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья.

Актриса Дженифер Энистон на своем примере подтвердила действенность своей диеты. Попробуйте и вы следовать диете актрисы, тогда вы поверите, что красивая фигура в 40 - это возможно.
(голосов:0)
Похожие статьи:
Секрет успеха Холли Берри
Секрет успеха Холли Берри
Холли Берри можно назвать идолом для чернокожих американок. Она получила Оскара в числе первых среди темнокожих актрис, ее фото опубликовано на обложке журнала Vogue. В 1998 году Берри попала в число 50-ти самых красивых людей нашей планеты. Об этом сообщил журнал People. Немало женщин переняли ее
Секрет успеха Скарлет Йохансон
Секрет успеха Скарлет Йохансон
Одна из самых красивых и популярных актрис Скарлетт Йохансон родилась в Нью-Йорке. Родители девушки родом из Дании эмигрировавшие в Америку. Девочка еще с детских лет знала кем будет. Это очень странно, ведь родители Скарлетт простые люди не связанные с миром кинематографа. Имя малышке было
Секреты красоты Мадонны
Секреты красоты Мадонны
Мадонна, несмотря на то, что ей уже больше 50 лет, выглядит даже несколько лучше, чем во время начала карьеры. Многие женщины по всему миру пытаются копировать её макияж, причёску и стиль в целом. Но не каждой под силу оставаться такой же привлекательной в 50-летнем возрасте. Из-за этого многие
Что включить в меню и что исключить при проблемной коже?
Что включить в меню и что исключить при проблемной коже?
Всем известно, что состояние кожи напрямую зависит от общего состояния организма. При гормональном сбое, нарушении нервной системы и недостатке каких-либо витаминов кожа сигнализирует вам об этом возникновением разных кожных высыпаний. У здорового человека на коже имеется жировая прослойка,
Совместимы ли беременность и диеты ?
Совместимы ли беременность и диеты ?
Бытует такое мнение, что беременная женщина может позволить себе в питании любую прихоть. Все советуют употреблять в пищу все то, чего им хочется. Так как считается, что если организм хочет, то этого ему не хватает. И основная масса молодых женщин поступает именно так. А если незадолго до рождения
Продукты, помогающие похудеть
Продукты, помогающие похудеть
Бесконечное множество всевозможных диет имеют такое же множество названий и составов предлагаемых рационов. Многие из них обещают хороший результат при условии употребления шоколада, картофеля, винограда и бананов. Возникает вопрос - способствует ли употребление этих продуктов похудению или это
Совместимость фитнеса и строгой диеты
Совместимость фитнеса и строгой диеты
Большинство женщин, для похудения используют два простых правила: нужно мало кушать и много двигаться. Но оказывается это совсем не так. Бывает, что женщина сидит на строгой диете, ходит в спортзал, но похудеть у нее так и не получается. Оказывается, самым важным является сбалансировать уровень
Искусство быть красивой
Искусство быть красивой
Быть привлекательной и нравиться мужчинам – это одно из главных предназначений женщины. Но привлекательность и мужское внимание – две стороны одного явления. Ведь женщина, не получающая должного внимания от мужчин, начинает испытывать комплексы по поводу своей внешности, а это действительно может
Гемоглобин – важный показатель здоровья в целом
Гемоглобин – важный показатель здоровья в целом
Когда у человека очень часто бесцветное лицо, присутствует чувство утомленности даже с утра, а в теплое время года замерзают и руки, и ноги, то необходимо незамедлительно пойти в лечебное учреждение и сдать кровь на анализ. Возможно, это результат низкого гемоглобина, из-за которого организм
Японская диета
Японская диета
Эта диета лишь называется японской. На самом деле к японской кухне отношения не имеет. Нравится эта диета тем, что всего за 13 дней человек достигает ощутимых результатов. Естественно, при условии строгого соблюдения всех правил диеты. Эффект от диеты, как заверяют авторы, стойкий и держится как
Комментарии к статье Звездные диеты: стройная фигура Дженифер Энистон:

Добавить отзыв:

Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



НОВОЕ НА САЙТЕ
загрузка...
Популярные статьи
Наша реклама



Архив новостей
Опрос
Что такое для Вас Счастье ?
Семья
Любовь, общение с любимым человеком
Деньги
Власть
Успех в целом - реализованность в личной жизни и в профессиональной деятельности
Понимание с близкими людьми
Одиночество, когда меня никто не трогает и ничего не требует от меня
Я не знаю, что такое счастье
Я - несчастливый человек и счастье мне непонятно
Счастье - птица редкая, синяя, залётная, но всегда желанная

Голосовать Результаты
Copyright © 2012-2013 Женское здоровье |