Главная Обратная связь Добавить в закладки

Секреты долголетия

14.09.12 | Категория: Долголетия

Секреты долголетия

Всем нам известно, что большинство людей уходят из жизни преждевременно. По утверждению И. И. Мечникова, если человек умирает до 150 лет, то это насильственная смерть. Если же взять животных, то период их жизни длится в 10 раз больше, чем время формирования организма. Созревание собаки, например, длится на протяжении 2-х лет, а период жизни равен 20 годам. Исходя из этого, можно предположить, что человек должен жить 180-200 лет, т. к. он созревает в возрасте 18-20 лет. Но даже люди, которые прожили 160-170 лет, ушли из жизни не от того что состарились, а от различных болезней.

Всем нам известны причины преждевременной смерти: употребление алкоголя, курение, малая подвижность, переедание. Если обратиться к классификации возрастов, то в Беларуси она определяется следующим образом: от 55 (60 у мужчин) до 74 пожилой, более 75 как старческий, а людей, которые прожили более 90 лет, называю долгожители. Согласно статистике, людей долгожителей, живущих за пределами городов, больше на 25-30%. Необходимо отметить, что число женщин среди них составляет в 2,5 больше, чем мужчин. Ученые пока не выяснили причину данной неравномерности.

Секреты долголетия

Однако доказано, что женщины атеросклерозом страдают реже сильной половины человечества. На сегодняшний день, известно, что люди, которые даже на пенсии продолжают трудиться, с нагрузкой, не влияющей негативно на здоровье, сохраняют творческое долголетие. А те, кто пренебрегают привычным ритмом жизни, чаще оказываются «в руках» болезней и старения. От ВОЗ стало известно, что почти 20% людей, проживших белее 65 лет- трудоспособны и продолжают профессиональную деятельность. А долгожители (прожившие более 80-90 лет), обладают отменным здоровьем на 36%. Ученые доказали, что обменные процессы и функции человека, более подвержены возрастным изменениям к 60-ти годам, чем в последующие годы. Как всем известно, после 45 люди начинают значительнее ощущать изменения в организме и болезни, чем в молодом возрасте, поэтому лучше всего следить за своим здоровьем до сорока пяти лет!
(голосов:)
Похожие статьи:
Тайна продолжительной жизни
Тайна продолжительной жизни
Похоже, что в скором времени мечта всех людей станет явью: с каждым годом ученые становятся всё ближе к разгадке секрета здорового старения. При этом образцами для изучения служат наши с Вами современники! Ответ на вечный вопрос «Как жить вечно? » спрятан в Эквадоре, в маленькой деревушке у
Основные функции семьи
Основные функции семьи
Всем известно с самого детства, что семья – это ячейка общества. Сегодня существует целая наука, под названием психология семейных отношений. В одной статье подробно раскрыть её невозможно, но занавесу тайны попытаемся приоткрыть. Ведь каждый человек хочет, чтобы его семейные отношения основывались
Раскрыт секрет женского долголетия
Раскрыт секрет женского долголетия
Учёные ужа давно задались вопросом о том, почему женщины живут дольше мужчин. Как раз разгадкой этой тайны занялись Австралийские ученые Монашского университета и Великобританские учёные Ланкастерского университета. Учёные сконцентрировали внимание на мутации в митохондриальной ДНК (источник
Шоппинг одинокими людьми удлиняет жизнь
Шоппинг одинокими людьми удлиняет жизнь
Как то раз, то ли в 1998 году, то ли в 1999 году, ученые Джунаньского института здравоохренения, что на Тайване, задались вопросом: как влияет регулярное посещение магазинов на продолжительность жизни? Оказалось, что "зависание" старушки над полкой с колготками удлиняет жизнь ей, но укорачивает
Почему мы стареем и умираем?
Почему мы стареем и умираем?
Нет никакого смысла заводить разговор о долгожительстве, не уяснив для себя до конца причины такого процесса, как старение. Необходимо понимать, почему организм со временем теряет свои жизненные силы и происходит нарушение большинства функций, присущих человеческому организму. В самом начале
Депрессия у женщин
Депрессия у женщин
Если у нас ухудшилось настроение, не хочется никого видеть, дурные мысли лезут в голову - мы считаем наше состояние депрессией. Однако, чаще всего, мы ставим себе ошибочный диагноз. Ведь депрессия – это серьезное заболевание, признаки ее разнообразны и проявляются у каждого по-своему. При настоящей
Как бороться с мигренью?
Как бороться с мигренью?
Неврологические заболевание возникающие при расширении сосудов головы называется мигренью. В большинстве случаев мигренью страдают женщины. Одним из основных признаков мигрени есть приступ пульсирующей боли, которая наблюдается в одной части головы. При физической активности мигрень усиливается.
Проблемы с глазами
Проблемы с глазами
Значение зрения для человека невозможно отрицать. Именно благодаря глазам мы получаем около 90% информации обо всем, что окружает нас. Общество не перестает развиваться, сегодня мы живем в информационном веке. С появлением все новых устройств жизнь человека упрощается. Но за все, как известно, есть
Имбирный уход за телом и лицом
Имбирный уход за телом и лицом
Рецепты, о которых мы будем говорить в данной статье – специфические и на любителя. Если Вы не воспринимаете резкие запахи, то можете даже не читать дальше и переходить к другой статье. Ведь всем известно, что имбирь обладает резким запахом, который не всем по вкусу. Но, если Вы нормально
Старость не радость? Возможно ли сохранение хорошего самочувствия в преклон ...
Старость не радость? Возможно ли сохранение хорошего самочувствия в преклон ...
С возрастом у человека появляется все больше различных болезней и болячек. Многие с этим уже смирились, просто не зная как же выйти из этой ситуации. Конечно, это раздражает, но с течением времени ко всему можно привыкнуть. Хотя существует несколько способов даже в преклонном возрасте сохранять
Комментарии к статье Секреты долголетия:

Добавить отзыв:

Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  



НОВОЕ НА САЙТЕ
загрузка...
Популярные статьи
Улучшить ваш английский для поступающих в вузы благодаря нашим курсам Denis School.
Наша реклама



Архив новостей
Опрос
Что такое для Вас Счастье ?
Семья
Любовь, общение с любимым человеком
Деньги
Власть
Успех в целом - реализованность в личной жизни и в профессиональной деятельности
Понимание с близкими людьми
Одиночество, когда меня никто не трогает и ничего не требует от меня
Я не знаю, что такое счастье
Я - несчастливый человек и счастье мне непонятно
Счастье - птица редкая, синяя, залётная, но всегда желанная

Голосовать Результаты
Copyright © 2012-2013 Женское здоровье |